Боль в спине

Боль в спине, и в первую очередь боль в пояснице – одна из наиболее распространенных видов боли. В данном разделе вы узнаете о симптомах, причинах и способах лечения боли спине.

Облегчите боль

Симптомы боли в спине

Боль в спине может ощущаться по-разному. Она может быть и слабой, и настолько сильной, что способна ограничивать подвижность.

Боль в спине может ощущаться как мышечная боль, колющая боль; она может отдавать в ногу и приводить к потере гибкости и ограничению подвижности тела.

01

Возникающая боль в спине может проявляться в виде покалываний или жжения, а также в виде приступов тупой или острой боли.

02

Боль в спине также может ощущаться как слабость или боль в других частях тела: ноге, бедре или стопе.

03

Как на нас влияет боль в спине

Если вы страдаете от боли в спине, вам сложнее выполнять различные действия, например, идти вверх по лестнице, поднимать тяжести (или предметы, которые раньше вы могли легко поднять). В спине может ощущаться покалывание или онемение. Все это влияет на вашу повседневную жизнь, ухудшая ее качество.

Облегчите боль

73% людей, страдающих от боли, отметили, что боль в теле отрицательно влияет на их работу*

87% опрошенных людей испытывали боль в пояснице**

* Согласно данным исследования “Глобальный индекс боли 2018”, 73% среди страдающих от боли отметили, что боль в теле отрицательно влияет на их работу

** Согласно данным исследования “Глобальный индекс боли 2018”, 87% среди 24 000 опрошенных испытывали боль в пояснице

Почему болит спина?

Боль в спине возникает по разным причинам: травмы, проблемы с суставами, растяжения мышц. Местоположение боли в спине позволяет выявить причины ее возникновения.

Почему болит поясница?

Самые частые причины боли в пояснице:

  • Мышечные спазмы, растяжения и разрывы мышц и связок, которые возникают, если вы:
    • Работаете в согнутом положении, неправильно поднимаете или переносите тяжести
    • Водите машину или сидите, забывая держать правильную осанку

Самые частые причины боли в верхней части спины:

  • Перенапряжение мышц из-за их слабости, бытовые и спортивные травмы

Почему болит спина во время работы

Боль в спине возникает при несоблюдении правильной техники движений, если во время работы вы:

  • Поднимаете, переносите или передвигаете тяжести
  • Долго сидите или водите машину, не делая перерывов
  • Долго стоите или работаете в согнутом положении

Повседневные дела, провоцирующие боль в спине

Вы можете ощутить боль в спине, занимаясь повседневными делами, если вы:

  • Неосторожно наклонились
  • Поднимаете, переносите или передвигаете тяжести, не соблюдая правильную технику движений
  • Не держите правильную осанку, сидя на стуле
  • Долго работаете в согнутом положении или стоите
  • Слишком резко повернулись
  • Слишком резко потянулись за предметом
  • Долго сидите или водите машину, не делая перерывов

Лечение

При острой или длительной боли обратитесь к врачу. Врач проведет осмотр, задаст уточняющие вопросы и, при необходимости, направит вас на дополнительное обследование. Для снятия боли врач может назначить обезболивающее средство и посоветовать процедуры, помогающие облегчать боль. Кроме того, доктор может рекомендовать вам заниматься лечебной физкультурой.

Факты о боли в спине

Наши препараты

Узнайте, как препараты GSK могут вам помочь

Выберите препарат линейки Вольтарен, который подходит для облегчения вашего типа боли.

Подробнее

Узнайте больше

Физические упражнения и ваше тело

Узнайте, почему полезны упражнения и как физическая активность помогает вам оставаться здоровыми и облегчает боль.

Подробнее

Что такое боль?

Узнайте больше о боли и ее причинах.

Подробнее

Упражнения для облегчения боли в спине

Движение может быть лучшим средством для облегчения боли в спине. Получите советы по поддержанию хорошей физической формы.

* Согласно данным исследования “Глобальный индекс боли 2018”, 92% среди 24 000 опрошенных испытывали боль в спине

Подробнее